Атеросклероз мозговых артерий  - шапочка + носки (режим тренировки) + пыльца

  Атеросклероз периферических артерий нижних конечностей  - пояс + носки или стельки + гетры (режим привыкания).

  Начинать с одной вещи, через 2-3 недели подключать следующую + пыльца. Пыльцу пить маленькими дозировками и немедленно прекратить приём при появлении кожной сыпи, одышки или других симптомов аллергии

 Режимы:

 ·     Режим активности - применяется при рецидивах, воспалениях, болевом синдроме. Одеть и носить сутки в течение 3-4 дней, далее использовать на ночь.

 ·     Режим привыкания - первую неделю прикладывать по 15-20 минут несколько раз в день, вторую и третью - увеличить вдвое, на четвёртую - на ночь. Сердечную карточку носить днём, на ночь снимать. При малейшем дискомфорте одежду снимать. При обострении несколько дней не использовать.

 ·     Режим тренировки - месяц прикладывать по 5-10 минут, несколько раз в день. Через месяц использовать ночью. При малейшем дискомфорте одежду снимать. При обострении несколько дней не использовать. Применяется при запущенных формах заболеваний.

   Рекомендации по питанию:

   Вода структурированная - 30 мл на 1 кг веса. Пока у воды будет возможность попасть в клетки, она будет регулярно очищать их и выводить из них продукты клеточного метаболизма.

   Употребляйте в пищу продукты с высоким уровнем клетчатки и низким содержанием жиров и холестерина. Фрукты, овощи и злаки должны быть основной частью вашего рациона. Питайтесь растительной пищей, богатой витамином Е, для улучшения кровообращения. Отдавайте предпочтение овощам с тёмно-зелёными листьями, бобовым, орехам, семечкам, сое. 

   Пейте чистую воду (ещё лучше структурированную). Не ешьте никаких сладостей, чипсов, жареной пищи, красного мяса и животных жиров. Избегайте желтка, мороженого, соли и сахара. 

   Не употребляйте стимуляторов: кофе, колу, не курите. Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь владеть собой и овладевайте методикой самостоятельного снятия стресса, если не можете избежать его. Регулярно выполняйте физические упражнения, рекомендуется ежедневные прогулки на свежем воздухе. Контролируйте уровень артериального давления.